A munka világában a rapszodikus munkaidő súlyosabb következményekkel járhat, mint puszta kényelmetlenség. Egy új kutatás azt mutatja, hogy a nagy óraszám-ingadozások az egészségre is kedvezőtlen hatást gyakorolnak, azonban a hatások jelentősen eltérnek férfiak és nők esetében.
A kutatás részletei
A tanulmány eredményei szerint azok a munkavállalók, akik gyakran szembesülnek változó munkarenddel, egészségügyi problémák kialakulásának nagyobb kockázatával néznek szembe. A kutatás, amely az elérhető munkaügyi adatokat és az egészségügyi felméréseket vizsgálta, rámutatott, hogy a kiszámíthatatlan munkaidő okozta stressz különösen nagy hatást gyakorol a szív- és érrendszeri betegségek kialakulására.
A vizsgálat statisztikailag kimutatta, hogy a férfiak és nők eltérő módon reagálnak a munkaidő ingadozásaira. A nőknél a munkaidő ingadozása gyakran összefüggésbe hozható a fokozott pszichés terheléssel, míg a férfiaknál inkább fizikai egészségügyi problémák jelennek meg.
Egészségügyi következmények
A kutatás külön kiemeli, hogy a munkahelyi stressz és a bizonytalan munkaidő növeli a szorongás és a depresszió kockázatát, amely hosszú távon jelentős életminőség-romláshoz vezethet. Ez különösen aggasztó lehet a női munkavállalók esetében, akiknél a pszichés egészség mindig is kiszolgáltatottabb a munkahelyi környezet változásainak.
A férfiak esetében a fizikai megterhelés miatti megnövekedett betegeségek aránya figyelhető meg, különös tekintettel a szív-érrendszeri problémákra.
Megoldások a kiszámíthatatlan munkaidő problémáira
A jelentés ajánlásokat is megfogalmazott a munkáltatók számára, hogy hogyan csökkentsék a változó munkaidőből adódó egészségügyi kockázatokat. Kiemelték a stabilabb munkaidő-beosztások bevezetésének fontosságát, a munkahelyi támogatási programok fejlesztését, és a rugalmas munkavégzési lehetőségek bővítését, amely segíthet enyhíteni a munkaidő ingadozásából származó káros hatásokat.
A szakértők felhívják a figyelmet arra, hogy a munkahelyeknek jelentős szerepük van abban, hogy a munkavállalók egészségét és jólétét támogassák.
Továbbá, a munkavállalókkal szembeni érzelmi támogatás és a munkahelyi dinamika kiegyensúlyozására tett erőfeszítések hozzájárulhatnak a dolgozók jobb közérzetének fenntartásához, mely hosszabb távon a vállalati termelékenység növekedéséhez is vezethet.
Olvass tovább: Rapszodikus munkaidő, egyenlőtlen egészség: a kiszámíthatatlan munka rejtett ára