Szemész professzor: néha ki kell nézni az ablakon, különben megvakulunk

A Semmelweis Egyetem Szemészeti Klinikájának igazgatója, Nagy Zoltán Zsolt, a közelmúltban az InfoRádió Aréna című műsorában beszélt a rövidlátás modern kori terjedéséről és annak okairól. Az orvos hangsúlyozta, hogy a mobiltelefonok és számítógépek miatt egyre többen néznek egész nap közelre, ami része annak, hogy a rövidlátás egyre inkább elterjedt világszerte.

Nagy kifejtette, hogy amikor 30-40 centiméter távolságból olvasunk betűket, szemünknek folyamatosan alkalmazkodnia kell, amihez a szemlencse domborítása szükséges. Ez akár plusz 3 dioptria alkalmazkodást is jelenthet. Ha valaki túl sokat néz közelre, a szemmozgató izmok elfáradhatnak, fejfájást okozva.

A modern életmód hatásai

  • A rövidlátás fokozódásához hozzájárul a hosszan tartó közeli nézés.
  • Más tényezők, mint a finomított ételek fogyasztása is befolyásolhatja a látásromlást.
  • Tanulmányok kimutatták, hogy a technológia hiánya mellett élő közösségek között szinte alig található rövidlátó személy.

Kínában az iskolák átlátszó plafonnal próbálják biztosítani a természetes fény beáramlását, segítve a diákok szemeinek egészségét. Az irodai dolgozóknak Nagy azt tanácsolja, hogy legalább óránként-másfél óránként nézzenek ki ablakon, hogy pihentessék a szemeiket.

Az interjút Herczeg Zsolt készítette, amely az InfoRádió Aréna című műsorának keretén belül került adásba.

Olvass tovább: Szemész professzor: néha ki kell nézni az ablakon, különben megvakulunk