A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság nagyszabású vizsgálatot indított az edzőtermek által alkalmazott szerződési feltételek ellenőrzésére, miután azok potenciális fogyasztói hátrányokat rejtenek.
Egy friss tanulmány szerint az eddig javasolt napi 10 ezer lépés helyett kevesebb is elegendő lehet a fogyás érdekében. Az új felmérés eredményei meglephetik az egészségmegőrzésben érdekeltek körét.
A klasszikus fogyókúra helyett 2026-ban az izomépítés és az izomtömeg megőrzése kerül a középpontba az egészségtudatos életmódban.
Schobert Norbert, a fitneszguru 55. születésnapját ünnepli, mely alkalomból felesége, Rubint Réka megható szavakkal köszöntötte.
Béres Alexandra, a népszerű fitnesz szakértő, megosztotta gondolatait az ötvenedik születésnapja kapcsán, amelyet derűs szívvel fogadott.
